《 愛上當爸媽這件事：0到3歲嬰幼兒心理學 》，為人父母總是在當了爸媽以後才真正開始學習，從孩子呱呱墜地的那一瞬間，各種手忙腳亂便鋪天蓋地襲來，一個又一個的突發事件讓人手足無措，就算以前曾經讀過一些育兒書，在真正的嬰兒面前也會忘得一乾二淨，我就這樣匆匆忙忙連滾帶爬地到了現在，小孩八個月了，而我也終於有一點點餘裕可以回頭讀一些育兒書，或許有了經驗以後，我能夠有不太一樣的收穫。
這本書的作者結合了自身專業以及實務經驗分享了育兒過程中會遇到的問題，不只著重在嬰兒照顧本身，同時也關注父母親自身的狀態，該以什麼樣的心態來面對孩子，要如何理解孩子們的情緒與表現到更進一步如何與孩子一同成長，以一個雙胞胎爸爸所經歷過的這些日子來說，我覺得這確實是一本很有用的書。
～以下有雷，小心慎入～
作品相關
- 作品：愛上當爸媽這件事：0到3歲嬰幼兒心理學
- 作者：孫明儀
- 出版社：早安財經
- 出版日期：2015/12/05
- 語言：中文
《 愛上當爸媽這件事：0到3歲嬰幼兒心理學 》，我喜歡的三個地方
心態：從「夠好父母」開始，不追求完美
寶寶不需要擁有完美的爸媽，而無微不至的照顧，也需要隨著寶寶的日漸長大而逐漸撤退。
希望自己能夠成為一個好爸爸好媽媽，我想這應該是大多數準父母都會有的想法，至少我自己一開始確實是這麼希望的。不過在經歷過這些日子以後，我的想法倒是有一點點改變——或許真正重要的並不是自己是不是好爸爸，而是能讓孩子在安心、安全的環境下長大。
安全的環境無庸置疑，然而安心的環境真的是個大哉問。原先我覺得只要多陪小孩玩，讓他們可以自在遊戲玩耍就行了，但實際上卻有一個難題是我先前完全沒考慮過的——那就是自己的情緒。
有了小孩以後，除了經濟上的壓力變大以外，自己的個人時間也會消失殆盡，無論是自己或是太太的生活重心都會變成圍繞著小孩轉動，當那些本來用來調劑工作或生活壓力的娛樂都變成奢侈，當夫妻兩人之間愈來愈沒有互相包容的餘裕時，爭吵與不快就很容易頻繁發生，而一旦發生，尤其是在小孩面前爆發的話，所謂安心的環境就完全出局了。
在意識到這件事情以後，其實我有盡量提醒自己要注意情緒，就算要爆炸也絕對不能選在孩子在的場合。雖然我覺得這個作法只是暫時把問題藏起來而已，並不是真正意義上的解決，但我當下真的是想不出什麼更好的方法了。不過，在這個狀況下，作者的想法真的是讓我心有戚戚焉——作為父母，只要夠好就好，不需要非得追求完美才行。
照顧小孩這件事情，重要的並非只有小孩本身，父母自身其實也一樣重要，父母的情緒會透過語氣與表情傳達給孩子，所以必須要更加看重自己身心健康的重要性。在這個前提下，或許別那麼追求完美，不要對自己太過吹毛求疵，給自己留下一點餘裕，在身心變得輕鬆一些以後，小孩也會感覺到父母親的愉快心情，如此一來才能夠維持一個讓他們感到安心的環境。否則，把自己的狀態搞垮的同時，也會連帶拖累家庭的氣氛，在這種氛圍下生活的孩子無論如何也談不上安心。
學習：情緒要被看見，行為才會被理解
孩子的問題行為背後，往往藏著強烈的情感，如果那個情感被正視也被理解了，孩子就沒有必要繼續以問題行為來和世界溝通。
在處理好自己的狀態以後，接下來最重要的當然是小孩的狀態。由於我家小孩目前還不會說話，所以他們的表達方式都是表情、肢體動作以及哭鬧這幾種，雖然現在已經可以理解大多數情況他們之所以哭鬧的理由，不過還是有不少時候真的是完全搞不懂他們為何而哭，嚐試了各種作法以後還是沒用，就在不知道如何是好的時候，他們的心情卻又突然變好了，真的是讓人好氣又好笑。
作者用外星人來到地球上來比喻嬰兒出生後所面對的情況很有意思，乍看之下覺得這形容很奇怪，但看了說明以後又覺得好像蠻合理的。簡單來說，嬰兒剛剛從子宮這樣的環境來到外面的世界，幾乎所有東西對他們來說都是完全陌生的存在，他們還無法適應這個世界，無法言語、無法行動、無法看清楚東西、無法好好控制自己的身體，就好像外星人來到地球一樣，所有事物都是未知，所以恐懼與不安是理所當然的反應，而這樣的他們只擁有一個能夠向外界表達情緒與想法的方式，那就是哭鬧。
哭鬧的聲音雖然有時候讓人感到煩躁，但我們必須提醒自己，哭鬧的背後就是情緒，只是因為他們還無法好好地消化表達自己的情感，所以才只能以哭鬧來表現。當然等小孩更大一些以後，可能還會伴隨著某些任性不聽話的表現，但追根究柢都是一樣的。對於小孩的哭鬧，我目前的作法都只是頭痛醫頭、腳痛醫腳，哪裡有問題就解決那個地方的問題，不過這應該只限於現在他們還小，所以處理起來相對容易，等到他們再長大一些，我想就不會這麼簡單了，所以我一直對此感到有些憂慮。不過，我很喜歡作者提出的原則，首先要先理解小孩的情緒，然後在這個前提下設定行為規範與界線，最後再與他們一起想辦法解決問題，雖然不知道能不能順利，但至少讓我有了如何帶小孩的方向。
成長：遊戲，是孩子努力工作的方式
幼兒在玩的時候，是他們努力工作的時候！
最近看到影片提到有些國家的小孩從3歲就開始補習，讓我震驚不已，還記得之前聽到親戚為了幫小孩報名補習班而請假排隊就已經讓我非常驚訝了，沒想到還有更誇張的情況。不過，幸好我們現在在臺灣，至少小學之前不需要擔心補習的問題(還是這只是我的錯覺？)，遊戲就是這年紀的孩子努力工作的方式。
遊戲這個名詞聽起來好像很簡單開心，但作者站在小孩的角度提醒了我很重要的一件事，覺得簡單是因為我已經走過了那段時光，我學會了能夠進行遊戲的所有技能，對於一個剛來到這個世界的孩子來說，無論什麼事情其實都不簡單。具體而言，光只是一個拿起東西的動作就涉及了要能看得見、抓準距離、移動雙手、運用手指、出力拿起……等技巧，非常考驗嬰幼兒對自己身體的掌控能力。所以對於孩子來說，許多對我們來說駕輕就熟的動作，對他們而言都是新鮮而充滿挑戰的事情，甚至有時候他們會不斷重複同樣的動作然後笑得很開心，這也是一種對操控自己身體的練習，我們都是在這樣乍看沒什麼意義的遊戲中學習成長的。因此對小孩而言，我們不能以大人世界所認知的概念來看待他們的遊戲，必須明白他們會在遊戲中學習成長——遊戲就是他們的工作。
閱畢小感
先談心態，再來談小孩的行為，最後小孩的成長，其實書裡講到的東西還有很多，只不過這三個問題一個是我至今為止遇到的最大問題，另外兩個則是還沒遇到但卻一直在煩惱的問題。不過就像作者提到的，每一個父母、每一個小孩全都不一樣，所以會有不一樣的經驗，遇到不一樣的考驗，所以同樣的解法不一定能適用於所有親子關係，因此當我們無法照書養的時候也不用給自己太大的壓力，試著當一個「夠好」的父母就行了，照顧孩子這件事到頭來其實也意味著父母在學習成為父母。如果你對於照顧小孩感到有些迷惘、有些挫折的話，蠻推薦可以讀讀看這本書，或許可以從中得到一些幫助，推薦！
這部作品在我心中……
- 不需要「完美」，只要「夠好」就行了。
- 孩子不只在學習長大，父母也在學習成為父母。
- 所有的愛，都是從理解開始的。
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